yukana sato

この度、横浜市瀬谷区〖 親子カフェ ナチュラル 〗さんにてベビママヨガレッスンを開催することになりました🌿✨ そもそも〖 ベビママヨガ 〗って何するの🧐？ ...

11月レッスン募集中✨ ママピラティス お子さま連れ🆗　ママだけ🆗産後何年経っていても🆗✨ ベビママヨガよりも少しハードにな ...

ママのねんねタイム 毎回レッスンの最後に〖 シャバーサナ〗というおやすみポーズを行なっています。 このポーズ、「ただ寝ているだけじゃん🤔？」って、見えますよね？⁡ ／そうです！寝ている ...

ヨガって、はじめてやるとき、 「こうかな？これであってるかな？」 なんて確かめながらやるんですよね？？ ／ 私もそうでした〜っ！ ＼ だから、同じように動いたつもりでも効いてるのかよく分からずだったり ...

10月レッスン募集開始🍁🍠🌰🌝 💙10月5日(水) ベビママヨガ🧡10月19日(水) ママピラティス 1 ...

令和3年産まれ👶🏻のママなわたし🤱🏻💖 ⁡コロナの影響をたくさん感じました。 ⁡妊娠中、楽しみにしていた母親学級＆両親学 ...

港南区役所後援講座 ママ友づくり、息抜き、趣味づくり。。。と、さまざまな思いで参加されたママさんたち♡ ふだんは関内でレッスンをしているのですが、今回はまた、普段参加してくださるメンバーと顔ぶれが違う ...

９月レッスン募集開始🎑🌝 💙9月7日(水) ベビママヨガ🧡9月21日(水) ママピラティス ９月はふたつのレッスンです！！ Ǵ ...