11月レッスン募集中✨
ママピラティス
お子さま連れ🆗 ママだけ🆗
産後何年経っていても🆗✨
ベビママヨガよりも少しハードになるので、レッスン時間は45分程です。
お子さま連れの方は、抱っこしながらできるものもご紹介しますね👶🏻❣️
親子ヨガ
ベビママヨガをベースに、少し大きなお子さんまで楽しめる様にアレンジ🐥🐥
赤ちゃんを抱っこしながらポーズをとったり、大きいお子さまはパパorママだけでポーズの横で、一緒にマネしながらヨガをしたりと
《お子さまも大人も一緒に楽しみながら》運動不足を解消できます🙌🏻❤️🔥
大好きなママ＆パパとふれあいながら身体を動かすので、心もぽかぽか満たされて絆もUP💕
もしくは、毎月ひと足お先にご案内をしている【公式LINE】よりお願いします😊
お会いできることを楽しみにしています🙏🏻💓
🍠10月レッスンもお申し込み受付中🍠
19日(水)ママピラティス
…子連れ🆗 ママだけ🆗
お申込み・詳細は▷▷▷こちら
もしくは、毎月ひと足お先にご案内をしている【公式LINE】よりお願いします😊
