こんなことはありませんか？？
- お家に引きこもりがちなママさん
- ママ同士・赤ちゃん同士でふれあいたいママ
- リラックス＆リフレッシュしたいママ
- 運動不足だなぁ…と、感じている方
実はベビママヨガは、こんなママさんにオススメなんです♡
参加されたママさんからのご感想
いただいたご感想の一部を、ご紹介させていただきます
走った訳ではないのに大汗かいた事にびっくり。
正直、足やお尻がつりそうになり普段どれだけ体を使ってないかが分かりました。
お手本を見ながらゆっくり体を動かすの楽しかったです♪
最後寝転びお話を聞きながら目を閉じて瞑想した時は、スーッと心身の疲れがとれた気がしました。
教わる事が出来て良かったです♡
終わった後のおしゃべりタイムがとても楽しいです！
はじめてベビーマッサージに参加しました。
姉も隣で一緒にやりつつ、家に帰ったらお風呂上がりにさっそく「私も足が疲れたからやって〜」と。
オイルで足をマッサージしてあげるとくすくす笑いながら喜んでいました。
息子もマッサージ中は、気持ちよさそうにおとなしくしていたので、忘れないように家でもやってみようと思います。
ゆかなさんのゆったりしたレッスンと、終わった後のおしゃべりタイムがとても楽しいです！
またよろしくお願いします。
みんなで心と身体の癒しを共有できた幸せな時間でした💗
普段は家族の時間があまり取れないのですが、今日は夫もみんな揃ってヨガに挑戦しました！
ヨガ初めての夫も呼吸や軸に意識して体を動かすことが心地よかったみたいです✨
なにより、家族で体を動かしながら同じ事ができたのが楽しかったと言っていました！
親子ヨガ後のお茶会では、美味しいアイスコーヒーが身体に染みました😌✨
活発な娘と一緒でも、周りのお友達と遊んでいてくれることも多く、久しぶりに目を瞑ってリラックスできたことが、私自身とっても嬉しく癒しの時間でした😭💖
子供達が好きな音楽と一緒に体を動かした時間は、皆大興奮でとっても可愛かったです！
2歳の娘と一緒にできるヨガクラスはなかなかないので、すごく楽しくて参加してよかったです！
お知らせ＆ブログ
【 2023年5月よりブログはアメブロへ移行いたします 】
スケジュール等はそのままホームページにてお知らせいたします♡⃛
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今後のブログ投稿→アメブロへ移行しますっ🙌🏻💕
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2023/5/9
6月レッスン募集開始します🌸 公式LINEより先行予約開始してます！！ 日程カレンダーはこちら❣️ 🧡関内レッスン【技能文化会館】 ...
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