姿勢改善

: 《 fulel me. 》メンバーさんの変化レッスンレポ産後メンテナンス

メンバーさんの変化【01】

2024/2/21 0歳児ママ, 姿勢改善, 産後ダイエット, 産後メンテ, 育休中

1時間でも変化✨ やり方を『知る』か『知らない』か。それを『出来る』か『出来ない』か。姿勢って、日々のくらしの中でのクセが形になって現れてるから。やり方を知っていても、それを考えな ...

: 《 fulel 》ママの日常

ある事の意識で、ヒールでも疲れない足になったよ！

2023/12/17 0歳児ママ, カラダの軸を整える, 体軸体操, 姿勢改善, 産後ダイエット, 育休中

足が疲れない😳✨✨✨ びっくりしたんです🫢‼️ 最近カラダの『軸』を意識して立つようにしているわた ...

: 《 fulel 》ベビママヨガ親子カフェナチュラル

ちょっとしたコツで『美姿勢』になれる！before＆after|横浜ベビママヨガfulel

2023/11/30 0歳児ママ, ベビママヨガ, ママ友づくり, 姿勢改善, 瀬谷区, 産後ダイエット, 育休中, 親子ヨガ

今年も残すところ1カ月🗓️✨ 昨日のレッスンではいつもやっている『姿勢チェック』にbefore ＆ after のお写真を撮って力の入れ方を覚えたかな？の ...