産後メンテ

: 《 fulel me. 》産後メンテナンス

ママだって諦めないで！ママのためのボディメンテ『gift💓』

2024/2/21 0歳児ママ, 産後ダイエット, 産後メンテ, 育休中, 親子ヨガ

ママのためのボディメンテナンス🎁✨ 資料？テキスト？制作中〜✨ いやぁもう。伝えたい事多過ぎて😂 盛りだくさんな内容でお届けになりそうです ...

: 《 fulel me. 》メンバーさんの変化レッスンレポ産後メンテナンス

メンバーさんの変化【01】

2024/2/21 0歳児ママ, 姿勢改善, 産後ダイエット, 産後メンテ, 育休中

1時間でも変化✨ やり方を『知る』か『知らない』か。それを『出来る』か『出来ない』か。姿勢って、日々のくらしの中でのクセが形になって現れてるから。やり方を知っていても、それを考えな ...